2024年7月20日(土曜日)に、新設スタジオA-Studioにて、スタジオオープン記念企画「骨盤底筋の基礎知識とコンディショニング」を開催いたします。
★お申し込みはこちらから↓
https://coubic.com/a-studio-tokyo/2203201
7月29日のスタジオオープン前、ひと足先に新スタジオでレッスン講座が受けられる機会となっております！
前半20分では、骨盤底筋を使うために必要な解剖学的知識や機能低下の原因を学びます。
後半40分では、骨盤底筋が使いやすくなるように姿勢を整え、最後に正しく収縮が行えているか確認していきます。
メイン講師は荒川整形外科リハビリテーションクリニックで理学療法士として勤務し、産後や更年期の骨盤底へのお悩みを持った方も含めて理学療法を提供しているスタッフが担当。
【イベント詳細】
・日時：2024年7月20日(土曜日)15時30分〜16時30分
・場所：A-Studio 2スタジオ(2F) 〒116-0002 東京都荒川区荒川1-17-14
・対象：70歳までの女性
・参加費：3,500円(税込)
※開始時間の15分前までにお越しください。
※当日体調がすぐれない方、発熱症状がある方などは参加できません。
※参加費を当日現金にてお支払いいただく場合は、なるべくお釣りがないようにお願いいたします。
予約フォームから事前クレジットカード決済も可能です。
【当日の持ち物】
筆記用具、タオル、飲み物。動きやすい服装でお越しください。
【イベント講師】
●浅野宏美
理学療法士/尿失禁ケアセラピスト
荒川整形外科リハビリテーションクリニックの自由診療 骨盤底筋トレーニング部門を担当。理学療法士資格を取得後、総合病院勤務での経験を得て現クリニック入職。女性特有の下部尿路症状に興味を持ち、尿失禁ケアセラピストコースを受講。現在、自由診療の一環として骨盤トレーニング部門を担当。
「骨盤底筋へのストレス要因として、妊娠・出産はもちろん、便秘や姿勢によっても影響すると考えられています。今回は解剖学的知識から骨盤底筋の役割を含めた内容となっています。骨盤底筋トレーニングは早めの段階から行うことで症状予防へ繋げる事ができます。『将来を見据えて予防していきたい』という方も、是非一度ご参加ください」
●佐々木佳奈子
理学療法士/ガスケアプローチ周産期ラベル/日本橋骨盤底診療所 非常勤
さまざまな患者さまの治療を経験し、病気になる前に、痛くなる前に姿勢や歩き方、自身の体について知ってもらう重要性を実感。現在は、整形外科クリニックで理学療法士として勤務する傍ら、泌尿器・婦人科が併設の診療所にて骨盤底のトラブルに対しての理学療法の提供も行っている。
「特に女性は、思春期、成熟期、更年期、老年期とホルモンの影響を受け、心身ともにさまざまな不調を経験します。人生100年時代を楽しめるよう、早期から骨盤底トラブルを予防していきましょう！」
★お申し込みはこちらから↓
https://coubic.com/a-studio-tokyo/2203201
