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背骨には元々、自然な湾曲が存在しています。具体的に、首と腰は「前弯」という前に反るような湾曲、背中は「後弯」といって少し背中が曲がる(猫背)湾曲があります。ストレートネックとは、首の前弯が減った、または無くなってしまった状態のことであり、自...

ドケルバン病は手首の親指側に腫れや痛みが生じる腱鞘炎の一種です。メカニズムとしては親指側の腱の外側２本（短母指伸筋腱と長母指外転筋腱）を包む腱鞘に炎症が起こり、腱の動きがスムーズで無くなることで痛みが生じます。妊娠出産期の女性や更年期の女性...

三角線維軟骨複合体には、手首の関節にかかる負荷を均等にするクッションとしての働きと、関節を安定させる働きがあります。手をついて倒れたり、手が過度に親指側に捻る動きで受傷することが多いとされています。手首の骨を押すと痛みが再現されたり、過度に...

アキレス腱に炎症をきたして痛みを生じる疾患です。活動量の増加やトレーニング強度(距離、練習頻度など)の急激な増加、山道や砂利道など不安定な地形でのランニングなどによる反復負荷、ふくらはぎの筋力および柔軟性低下、足に合っていない靴の使用などが...